يک جفت کفش مخصوص دويدن مناسب پاهاي شما را از شوک و ضربات مکرر در هنگام دويدن حفاظت مي‌کند، آن‌ها بسيار منعطف هستند و از صدمه دين پاهاي شما جلوگيري مي‌کنند. اما سوال اين است که کدام کفش دويدن را خريداري کنيم؟ بويژه در حال حاضر که انواع کفش دويدن در بازار وجود دارد. با ما تا پايان اين مطلب همراه باشيد تا بهترين کفشهاي مخصوص دويدن نه را به شما معرفي کنيم.
?
نه، کفش بدنسازي به معني يک وسيله آموزشي خشن نيست. بدين معني است که مي‌توانيد از اين کفشها براي ورزش‌هاي مختلف بسياري استفاده نماييد. اين کفشها با يک پنجه‌ي تقويت شده‌ي لاستيکي براي حفاظت بهتر همراه مي‌شوند. به علاوه، داراي يک پاشنه‌ي ضخيم براي جذب ضربات حاصل از دو يا پرش هستند. اين کفشها که از چرم ترکيبي ساخته شده‌اند، داراي حفره اي هواي کوچکي براي تهويه هستند. زيره‌ي لاستيکي با بافت لانه زنبوري آن، کششي را که در حين تمرين کردن نياز داريد، به شما ارائه مي‌دهد. اين کفشها ممکن است از نظر اندازه کمي تنگ باشد اما فضاي کافي در بخش پنجه وجود دارد.
ويژگيهاي مهم:
•پنجه ي تقويت شده
• پاشنه ي ضخيم
• زيره ي لاستيکي با بافت لانه زنبوري
• رويه هاي چرم ترکيبي
?
اين کفشهاي خاکستري و نارنجي با داخل فوم يکي ديگر از بهترين کفشهاي مخصوص دويدن فوق العاده است. اين کفش، پاهاي شما را خوب و راحت نگه مي‌دارد. اين کفشها، سبک بوده و داراي يک پاشنه پشتي دار براي کمک به حفاظت از پاهاي شماست. از اين گذشته، اين کفشها تکيه گاه قوسي خوبي را ارائه مي‌دهند. بخش فوقاني بادوام آن‌ها، به پاهاي شما، استحکام و پايداري مي‌بخشند. زيره‌هاي لاستيکي آن، بدون برجستگي هستند، بدين معني که مي‌توانيد از آن‌ها بر روي حساسترين سطوح استفاده نماييد. از اين گذشته براي فعاليت‌هاي غير ورزشي روزانه‌ي شما هم عالي هستند.
ويژگي هاي مهم:
• فوم حافظه زيره‌هاي لاستيکي بدون برجستگي
• راحت و سبک
• تکيه گاه قوسي خوب
?
انواع مواد براي ساخت اين کفشهاي دو، ترکيب شده‌اند. از ويژگيهاي مهم اين کفش مي‌توان به زيره‌هاي لاستيکي، حفاظت خوب از پاهاي شما و .اشاره کرد. همچنين اين کفش دويدن نه از تنفس‌پذيري خوبي که ناشي از داشتن رويه‌هاي چرمي است، برخوردار است. فوم پشتي دار آن در استحکام و راحتي اين کفش دخيل است. همه‌ي اين موارد براي جذب ضربه، تامين تنفس‌پذيري و خوب به نظر رسيدن به طور همزمان، همياري مي‌کنند. پنجه‌ي چرمي تقويت شده به حفاظت از پاهاي شما در برابر هر ضربه‌ي سختي و . که با آن مواجه مي‌شويد، به شما کمک مي‌کند. پاشنه پشتي دار از قوزک پا پشتيباني مي‌کند در حاليکه راحتي بيشتري را هم فراهم مي‌آورد.
ويژگيهاي مهم:
• توري تنفس پذير و داخل لايه گذاري شده
• پنجه هاي تقويت شده ي چرمي
• کف عالي بر روي زيره ي لاستيکي
• گردن پشتي دار
?
اين کفش با سايه روشن‌هاي نارنجي روشن به شما کمک مي‌کند در حين قدم زدن يا دويدن کنار جاده، قابل رويت باشيد. زيره‌ي لاستيکي، انقباض و حفاظت خوبي را تامين مي‌کند. بخشي از لاستيک، روي پنجه‌ي تقويت شده به صورت ترکيبي قرار مي‌گيرد. فناوري لايه‌گذاري ژله‌اي آن به جذب فشار کمک مي‌کند، در حاليکه رويه‌ي توري، تهويه‌ي لازم را براي پاهاي شما فراهم مي آورد. اين کفشها ممکن است نيم سايز، بزرگتر به نظر برسند.
ويژگيهاي مهم:
• زيره ي لاستيکي قوي و سخت
• گام برداري خوب براي انقباض
• پنجه ي تقويت شده
• رويه ي توري براي تنفس پذيري
• فناوري ژله‌اي
?
اين کفشهاي طراحي شده‌ي بانداژي به نظر مي‌رسد بيشتر براي بيمارستان باشد تا باشگاه. حلقه رويي براي استحکام و پشتيباني بهتر پاهاي شماست. زيره‌ي لاستيک کربني، براي جذب بهتر در تمامي نواحي و اقليم‌ها، شيار دار شده است. به علاوه، آستر جورابي آن، هم راحتي و هم تنفس پذيري را تامين مي‌کند. ساختار توري رويه‌ي اين کفش به تهويه کمک مي‌کند. به نظر مي‌رسد اين کفشها درست اندازه باشند اما باز هم در زمان سفارش، احتياط کنيد.
ويژگيهاي مهم: • نوارهاي چرمي ترکيبي
• بدون يراق
• آستر جورابي تنفس پذير
• گام برداري خوب براي جذب بيشتر
منبع: https://avinamart.com/blog/p/2793-5-best-running-shoes-for-women
درباره این سایت